大阪市西区北堀江のアジール鍼灸整骨院・パーソナルトレーニングスタジオ

agirニュース

私の体点数は何点? 次回は・・・

08
Aug
2018

つい先日、当院に導入しました体組成計(インボディ)。                         

見た目だけでは分からない体の中の筋肉量・バランス、内臓脂肪や腹囲、体脂肪などが明確になると、ご好評中です。

トレーニングをされている方は勿論のこと、治療や美容で来院される皆様も興味深々。                                                  

 6月25日〜7月25日の1ヶ月間で測定された方はなんと約70名!!

色々な項目があるのですが、その中でも今回は 『身体点数』 に注目。                                                          

上位3名の得点は以下のとおりです!                                                                                                   

      ★第1位★ 101点(女性 36歳  トレーニングご利用 agirトレーニング歴1年2ヶ月)                                            

  ★第2位★ 101点(女性 66歳  整骨ご利用 トレーニングジムご利用)                                                         

  ★第3位★ 100点(女性 44歳  整骨ご利用 テニス)                                                                         

【身体点数とは・・・】                                                                   

現在の体成分状態をわかりやすく点数化したもの。                                                                                   

筋肉量や体重、体脂肪など様々な数値が反映されたもの。(筋肉が少なすぎる、または体重は痩せすぎでも太りすぎでも数字は下がってしまいます。)

    90点未満 弱い (筋肉量が少ない、体重や脂肪が多い(少ない)タイプ)

    90点以上 標準                                                                                 

    100点以上 強い                                                                                                               

    110点以上 とても強い(アスリートタイプ)

                                                                                                                               

今回は当院鍼灸師の佐藤が参戦!                                                   

その結果は・・・

96点!     

 感想はトレーニングだけでは追いつかないと思い、毎日のちょっとした運動(自転車通勤など)も大事だなと思いましたとの事。                                                                                                                            

トレーニングや食事を調整し頑張っていたようですが、なかなか100点越えというハイスコアを出すのは難しいものなんですね(^^;)

 

 

インボディはいつでも測定可能なのですが、次回8月末のあたりまでに測定された方対象に『体脂肪の落ち率』

BEST3位までを公表させていただきます。

(2週間の短い期間でも頑張って3%以上体脂肪を落とされた方も)

 

そして上位3位の皆様には素敵なプレゼントを進呈!                                                                                               

ご自身の体を1ヶ月でどこまで変えられるか!?                                       

是非この機会にLET’S チャレンジ!!                                                     

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